My Misgivings About Advice

Author
Parker Palmer
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Image of the WeekMis recelos sobre los consejos
--por Parker Palmer

Mis recelos sobre los consejos comenzaron con mi primera experiencia de depresión clínica hace treinta y cinco años. La gente que intentó apoyarme tenía buenas intenciones. Pero, en su mayor parte, lo que hicieron me dejó sintiéndome más deprimido.

Algunos estaban relacionados con sanar a través de la naturaleza: "¿Por qué no sales y disfrutas del sol y el aire fresco? ¡Todo está floreciendo y hace un día tan hermoso! "Cuando estás deprimido, sabes intelectualmente que ahí fuera hay belleza. Pero no puedes sentir ni siquiera un poco de esa belleza porque tus sentimientos están muertos - y que te recuerden esa brecha es deprimente.

Otros trataron de ayudarme intentando enriquecer mi propia imagen: "¿Por qué tienes tan poca autoestima? Has ayudado a tanta gente. "Pero cuando estás deprimido, la única voz que puedes escuchar es aquella que te dice que eres un fraude sin valor. Esos elogios profundizaron mi depresión haciéndome sentir que había defraudado a otra persona: "Si supiera que soy un gusano, nunca volvería a hablar conmigo".

Pero es así. El alma humana no quiere ser aconsejada, arreglada o salvada. Simplemente quiere ser observada - ser vista, escuchada y acompañada exactamente como es. Cuando hacemos esa reverencia profunda al alma de una persona que sufre, nuestro respeto refuerza los recursos curativos del alma, los únicos recursos que pueden ayudar a quien sufre a superarlo.

Sí, ahí está el problema. Muchos de nosotr@s "ayudantes" estamos tanto o más preocupad@s por ser vist@s como buenos ayudantes, que por cómo estamos sirviendo las necesidades de alma profunda de la persona que necesita ayuda. Testificar y acompañar lleva tiempo y paciencia, que a menudo nos falta - especialmente cuando estamos en presencia de un sufrimiento tan doloroso que apenas podemos soportar estar allí, como si estuviéramos en peligro de contraer una enfermedad contagiosa. Queremos aplicar nuestra "solución", luego cortar y ejecutar, pensando que hemos hecho lo mejor que podemos para "salvar" a la otra persona.


Y sin embargo, tenemos algo mejor: nuestro don del yo en forma de presencia y atención personal, del tipo que invita al alma del otro a aparecer. Como Mary Oliver ha escrito, "Esta es la primera, la más salvaje y la más sabia cosa que conozco: que el alma existe y se construye enteramente por la atención".

Preguntas semilla para la reflexión: ¿Cómo te relacionas con la noción de que el alma humana simplemente quiere que se la vea en lugar de ser asesorada o arreglada? ¿Puedes compartir una historia personal de una época en la que simplemente observaste o te observaron? ¿Qué te ayuda a permanecer arraigad@ a ser testigo ante el sufrimiento intenso?
 

Excerpted from this blog.


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