You Are Not Alone

Author
Tracy Cochran
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Image of the WeekDu bist nicht allein
--von Tracy Cochran


In der nördlichen Hemisphäre ist die dunkle Jahreszeit angebrochen. Und vielleicht ist es für Sie sowohl innerlich als auch äußerlich dunkel. Vielleicht fühlen Sie sich einsam oder leiden unter Schmerzen. Vielleicht haben Sie Angst vor der Zukunft. Es kann ein großer Trost sein, sich daran zu erinnern, dass alle Wesen, auch der Buddha, mit der Dunkelheit des Unbekannten konfrontiert waren. Er verließ Familie und Heimat, Lehrer und Freunde, alles, was ihm vertraut war, um im Wald in der Dunkelheit zu sitzen. Er wartete. Er beobachtete, wie seine Geisteszustände kamen und gingen. Ohne zu wissen, was kommen würde.
Im christlichen Kalender wird diese Zeit als Advent bezeichnet. Advent kommt von dem lateinischen Wort "adventus", was "Ankunft" bedeutet. Es ist eine Zeit der Öffnung für die Dunkelheit des Unbekannten, die in vielen Traditionen, einschließlich des Buddhismus, die eigentliche Definition des Glaubens ist. Echter Glaube, so zeigt sich, ist die Bereitschaft, sich auf das einzulassen, was ist, anstatt sich an eine Geschichte mit einem festen Ende zu klammern. Was wird kommen? Wir wissen es nicht! Aber was wäre, wenn wir uns dem Unbekannten stellen würden, umgeben von edlen Freunden? Nicht nur echte Freunde, die den Wunsch nach größerer Ganzheit und größerem Erwachen mit uns teilen (die Worte spielen keine Rolle - wir wünschen uns eine Präsenz jenseits der Worte). Was ist, wenn wir uns erlauben, große und gute Wesen anzurufen, die uns begleiten? Das können bekannte oder unbekannte, menschliche oder nicht-menschliche Wesen sein - Buddha, Jesus, Tara, Totoro, ein wunderbarer Mammutbaum.
Sei nicht schüchtern. Erlaube dir, dir vorzustellen, wie du unter diesem wunderbaren Baum sitzt - oder wie du in den Schoß des Buddha kletterst. Erlaube dir, Tara oder Maria um Hilfe zu bitten, und stell dir vor, wie es sich anfühlt, in großer Liebe gehalten zu werden. Während wir uns erlauben, uns auf diese Weise genährt und begleitet zu fühlen, könnte uns bewusst werden, dass die Wirklichkeit riesig und voller intelligenter Kräfte ist. Vielleicht fällt uns auf, dass wir die meiste Zeit damit verbringen, uns vorzustellen, dass wir ganz allein sind ... oder schlimmer noch, ganz allein, umgeben von zerstörerischen Kräften. Aber was wäre, wenn wir uns auf die Realität einlassen würden, dass es auch wohlwollende Kräfte gibt? Und was wäre, wenn wunderbare, unerwartete Dinge auf uns zukommen würden, die unsere kühnsten Träume übertreffen?
Es gibt viele Möglichkeiten, sich darin zu üben, die Tür zu dieser Möglichkeit zu öffnen. Lächeln Sie ein wenig, egal, wie Sie sich fühlen. Oder versuchen Sie dies, ein Experiment des buddhistischen Mönchs Matthieu Ricard: "Wünscht jede Stunde zehn Sekunden lang jemandem Glück. Das ist transformativ."

Versuchen Sie aber auch, Ihre edlen Verbündeten anzurufen - lebende Freunde, geliebte Lehrer und auch große Wesen. Es ist so viel einfacher, sich der Dunkelheit zu stellen, wenn man sich daran erinnert, dass man nicht allein ist. Und denken Sie daran, dass eine große Transformation auf Sie zukommen kann. Wirklich.
Hier ist C.S. Lewis: "Stellen Sie sich vor, Sie wären ein lebendiges Haus. Gott kommt herein, um dieses Haus wieder aufzubauen. Zuerst können Sie vielleicht verstehen, was er tut. Er bringt die Abflüsse in Ordnung und stopft die Lecks im Dach und so weiter; Sie wussten, dass diese Arbeiten notwendig waren, und sind daher nicht überrascht. Aber plötzlich fängt er an, das Haus auf eine Weise umzugestalten, die furchtbar weh tut und keinen Sinn zu ergeben scheint. Was in aller Welt hat er vor? Die Erklärung ist, dass er ein ganz anderes Haus baut als das, an das du gedacht hast - hier ein neuer Flügel, dort ein zusätzliches Stockwerk, Türme, Innenhöfe. Du dachtest, du würdest ein anständiges kleines Häuschen bekommen, aber er baut einen Palast. Er will kommen und selbst darin wohnen."

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Kernfragen zum Nachdenken: Wie stehen Sie zu dem Gedanken, Ihr Unternehmen über das Gesehene und Lebendige hinaus zu erweitern? Können Sie eine persönliche Geschichte erzählen, in der Sie die Hilfe großer und guter Wesen in Anspruch nehmen konnten? Was hilft Ihnen, sich bewusst zu sein, dass Sie mehr Hilfe haben, als Sie sehen können?


Quelle: https://tracycochran.org/2021/12/05/you-are-not-alone/



 

Excerpted from here.


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