Reengineeing Our Patterns

Author
Eknath Easwaran
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Image of the WeekHaciendo reingeniería de nuestros patrones
​por Eknath Easwaran


Cuando le recomiendo a alguien que le bajen el ritmo a su vida, normalmente me hacen una pregunta bastante adecuada: "Tengo tantas cosas que hacer, ¿Cómo puedo hacerlas despacio y, al mismo tiempo, hacerlas todas? Por lo general respondo haciendo referencia a mi propia experiencia como maestro en la parte del Planeta que llamamos India. Como presidente del Departamento de Inglés en una universidad grande, yo tenía grandes responsabilidades. Pero tenía muchas ganas de entrenarme a mí mismo para hacer las cosas despacio y sin tensión, porque sabía que iba a ser de ayuda en mi camino espiritual.

Empecé a hacer una lista de todas las actividades en las que me involucraba en la universidad, las cosas que se suponían que tenía que hacerlas y las cosas que me gustaba hacer. Resultó ser una lista larga. En aquel entonces, dije lo mismo que la gente me dice hoy: Simplemente no puedo ir despacio y cuidar de todas estos asuntos vitales.

Entonces me acordé de mi maestra espiritual, mi abuela, que tenía grandes responsabilidades en la familia política (de más de cien personas) y en nuestro pueblo. Ella siempre cumplía esas responsabilidades de forma espléndida y me acuerdo que tenía un inequívoco sentido de lo que era central y de lo que era periférico. Así que, utilizando su ejemplo, empecé a tachar de mi lista las actividades que no eran absolutamente esenciales.

Me sorprendió el número de cosas que eliminé. Empecé a evitar aquellas funciones que no podía justificarlas a mí mismo. Dejando a un lado lo que me gustaba y lo que no me gustaba, manteniendo atención en lo que era necesario, utilizando el desapego tanto como podía, eliminé más y más actividades innecesarias de la lista. Pronto la mitad de la lista se había ido y me encontré con que tenía más tiempo para dedicárselo a lo que probablemente parecía que tenía un valor permanente.

Hacer una reingeniería de nuestros patrones en la forma en la que lo he mencionado no será fácil o sin dolor. Requerirá de esfuerzos persistentes durante mucho tiempo. Pero los beneficios son magníficas y comenzamos a recibirlos desde el primer día que tratamos de hacer un cambio.

--Eknath Easwaran de su libro: Meditación.

Preguntas de semillas para reflexionar: ¿Cómo te relacionas con la observación del autor cuando dice que ser selectivo le ayudó a crecer en el camino espiritual? ¿Puedes compartir una historia personal en el que experimentaste una reingeniería de tus propios patrones? ¿Qué te ayuda a dejar de lado lo innecesario y centrarte en lo esencial?

 

An excerpt from ‘Meditation’ , a book by Eknath Easwaran.


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