Achieving Peace

Lograr la paz


--por AT Ariyaratne


Cuando un individuo carece de paz interior, la armonía doméstica se ve afectada. Cuando se pierde la armonía doméstica, la paz entre vecinos también se desvanece. De esta manera, cuando se pierde la paz interior de un individuo, la familia, el barrio, el país y el mundo también empiezan a perder su atmósfera de paz. Las personas y los grupos que carecen de tranquilidad se aferran a su nacionalidad, idioma, religión, política, ética, grupos, estatus elevados, posiciones bajas, etc., y se involucran en actos antisociales de delincuencia, terrorismo y guerra.



Creemos que la única manera de lograr la paz es cultivar la paz interior individual y colectiva. No es posible lograr la paz con discursos cargados de sentimientos, manifestaciones con consignas, utilizando armas, culpándose unos a otros y provocando sentimientos de masas. Ni las mentes manchadas de ira y mala voluntad, ni cargar a la gente con compromisos políticos, traerán la paz. El odio no se puede superar con odio. La guerra no es un camino hacia la paz. “Los armados son destruidos por las armas”. Hay un potencial y una fuerza maravillosos en nuestra mente: los pensamientos en la dirección adecuada ayudan a lograr la compostura.


Una mente bien desarrollada, que no esté subordinada a la actividad de los cinco sentidos, que no pierda la dirección adecuada, que no sea presa de influencias indeseables y que, por lo tanto, tenga éxito en la vida personal y promueva la paz entre las personas, se logra a través de la meditación. Las personas que han desarrollado su mente mediante la meditación se encuentran constantemente en un estado mental apropiado, y el aura espiritual que emana de los pensamientos puros también influye en los demás.


Tenemos que reservar algo de tiempo diariamente para la meditación a fin de llevar una vida exitosa individualmente, como familia y como miembros de una comunidad. La vida sin meditación se limita a la actividad de los cinco sentidos y carece de esencia. Es una vida que no le aporta ningún bien a un@ mism@ ni a la sociedad. Sólo trae tristeza. Cuando un gran número de personas se congregan con compostura de mente y cuerpo, y participan en caminatas de meditación y meditaciones masivas de paz, el poder de la energía espiritual generada hace que nuestras mentes sean pacíficas y tranquilas. Esto nos ayuda a dejar de lado los pensamientos de avaricia, a cultivar pensamientos de servicio desinteresado, a dejar de estar llen@s de odio y a extender bondad amorosa hacia tod@s; destruir pensamientos estrechos, egoístas e insanos y así hacer que la mente sea receptora de una sabiduría incomparable.


Preguntas semilla para la reflexión: ¿Qué significa para ti lograr la paz? ¿Puedes compartir una historia personal de un momento en el que sentiste paz? ¿Qué te ayuda a cultivar la paz interior individual y colectiva?


A. T. Ariyaratne fue un activista de Sri Lanka, fundador y presidente del movimiento Sarvodaya Shramadana.