क्षमा दान द्वारा वेन डायेर
क्षमा दान , सबसे बड़ी चीज़ है जो आप अपनी जीवन पद्धति एवं अपने अध्यात्मिक विकास के लिए कर सकते हैं, और यह देखा गया है कि चूँकि है हमारा अहम् ही हम पर राज करता है इसलिए ये हमें सबसे कम प्रिय लगता है | शायद क्षमा करने की प्रक्रिया कि एक धारणा बन गयी है और वो ये है कि हम मान जाते हैं कि सब ठीक है और हम तुम्हारी गलत कृति को न चाहते हुए भी अपना रहे हैं| पर क्षमा दान का ये अर्थ नहीं है|
क्षमा दान का यह अर्थ है कि हम अपने आप को प्रेम से भर लें, और हम उस प्रेम भाव को बाहर की ओर भेजें, और हम उस नफरत के ज़हर को पकडे रहने को नकारें, जो शायद उस बर्ताव से पैदा हुई, जिसने हमें मानसिक या भावात्मक पीड़ा पहुंचाई थी | क्षमा दान , आपका अपने आप से प्रेम का एक अध्यात्मिक कृत्य है, और ये सबको यह सन्देश देता है , जिसमे आप स्वयं भी शामिल हैं, कि आप प्रेम से ही बनी वस्तु हैं, और इसी प्रेम को ही आप बाँट रहे होंगे |
ये एक प्रक्रिया है, पुराने जख्मों से पीछा छुड़ाने की , ताकि हम उन्हें अपने साथ एक पुरस्कारिक संपत्ति की तरह न लटकाए रखें| इसका अर्थ है “ पर दोष “( blame) एवं “आत्म तरस” ( self -pity) की भाषा से छुटकारा और अपने पुराने जख्मों एवं पूर्व में लगी चोट को अपने जीवन में आगे न रखने का विचार | इसका अर्थ है निजी तौर पे क्षमा दे देना और किसी और से उसे समझने के लिए न कहना| इसका अर्थ है” आँख -के -बदले-आँख” कि पद्धति को पीछे छोडना , जिससे पीड़ा बढती है और बदले की ही भावना बढती रहती है, और उसके बदले प्रेम और क्षमा दान का भाव अपना लेना | जितने भी धार्मिक संगठनों के अध्यात्मिक साहित्य हमारे पास उपलब्ध हैं, वो इसी राह की तारीफ करते हैं|
अपने आपको सम्मान योग्य महसूस करना , अपने गहरे जीवन उपयोगी मूल्यों पर, अडिग रहने के लिए अति आवश्यक है| यह एक बिलकुल ही सरल समझ में आने वाली बात है| अगर आप यह मान ही नहीं रहे की आप किसी चीज़ के लायक हैं, तो वो दैविक शक्ति , जो सबमे निवास करती है, क्यों उसे आपके पास भेजेगी? अतः आप इस बात को जानने लग जाएँ कि आप एवं दैविक शक्ति, एक ही हैं, और ये सिर्फ आपका अहम् है, जो साज़िश करता रहता है , आपको अपने जीवन में, इस शक्ति की पहचान से दूर रखने के लिए|
मनन के लिए मूल प्रश्न : क्षमा दान आपके लिए क्या मायने रखता है ? क्या आप ऐसे समय की एक निजी कहानी साझा कर सकते हैं जब आपने पर दोष ( blame) एवं आत्मा तरस ( self pity ) की भाषा को त्याग दिया हो ? आपको घृणा के बदले प्रेम चुनने में किस चीज़ से मदद मिलती है?
Wayne Dyer was an American self-help author and a motivational speaker.
Seed Questions for Reflection
What does forgiveness mean to you? Can you share a personal story of a time you let go of the language of blame and self-pity? What helps you choose love over hatred?
