Life Is Full But Not Overcrowded

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Hand-drawn art by Rupali Bhuva
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Das Leben ist voll, aber nicht überfüllt.
--von Friedenspilger Mildred Norman

In meinen mittleren Jahren begann ich zu bemerken, dass es so ist, als hätten wir zwei verschiedene Persönlichkeiten oder zwei Naturen oder zwei Willen mit zwei verschiedenen Standpunkten. Da die Standpunkte so unterschiedlich waren, fühlte ich in meinem Leben in dieser Zeit einen Kampf zwischen beiden Standpunkten. Es gab also Berge und Täler - viele Berge und Täler.

Dann kam mitten im Kampf ein wunderbares Gipfelerlebnis, und zum ersten Mal wusste ich, wie sich innerer Frieden anfühlt. Ich fühlte eine Einheit - Einheit mit allen meinen Mitmenschen, Einheit mit der ganzen Schöpfung. Ich habe mich seitdem nie wirklich getrennt gefühlt. Ich konnte immer wieder auf diesen wunderbaren Berggipfel zurückkehren, und dann konnte ich dort immer wieder länger verweilen und nur noch gelegentlich passierte es, dass ich ausrutschte. Dann kam ein wunderbarer Morgen, wo ich aufwachte und wusste, dass ich nie wieder ins Tal hinabsteigen musste.

Ich wusste, dass für mich der Kampf vorbei war, dass es mir endlich gelungen war, mein Leben hinzugeben oder inneren Frieden zu finden. Auch dies ist ein Punkt ohne Rückkehr. Du musst nie wieder in den Kampf zurückkehren. Der Kampf ist nun vorbei, denn du wirst das Richtige tun, und du musst nicht mehr in ihn hineingeraten.

Der Lernprozess ist jedoch noch nicht zu Ende. In dieser dritten Phase meines Lebens hat es große Fortschritte gegeben, aber es ist, als wäre die zentrale Figur des Puzzles deines Lebens vollständig, klar und unveränderlich, nur um die Kanten herum passen immer wieder andere Teile dazu. Es gibt immerzu wachsende Ecken, aber die Entwicklung ist harmonisch. Es entsteht das Gefühl, immer von all den guten Dingen umgeben zu sein, wie Liebe, Frieden und Freude. Es scheint wie eine schützende Umgebung, und es gibt eine Unerschütterlichkeit, die dich durch jede Situation führt, der du dich stellen musst.

Die anderen mögen dich ansehen und glauben, dass du vor großen Problemen stehst, aber es gibt immer die inneren Ressourcen, um diese Probleme leicht zu bewältigen. Nichts scheint schwierig zu sein. Du bist umgeben von einer Ruhe, von Gelassenheit und Entschleunigung - kein Bemühen mehr und keine Anstrengung. Das Leben ist voll und das Leben ist gut, aber das Leben ist nie mehr überfüllt.

Das ist eine sehr wichtige Sache, die ich gelernt habe: Wenn dein Leben in Harmonie mit deiner Rolle im Lebensmuster steht und du den Gesetzen gehorchst, die dieses Universum regieren, dann ist dein Leben voll und gut, aber nicht überfüllt. Wenn es überfüllt ist, tust du mehr, als für dich richtig ist, mehr, als du tun solltest, um deine Aufgabe im Gesamtkonzept der Dinge zu erfüllen.

Kernfragen für die Reflexion: Wie verstehst du den Unterschied zwischen Kampf und harmonischem Fortschritt? Kannst du eine persönliche Geschichte von einer Zeit erzählen, wo du von einem überfüllten Leben zu einem vollen und guten Leben übergegangen bist? Was hilft dir, dein Leben voll zu halten, ohne es zu überfüllen?

Friedenspilgerin, alias Mildred Norman, begab sich 1953 auf eine Friedenspilgerreise und hörte nach 25.000 Meilen auf zu zählen; sie ging weiter, kreuzte sechsmal die Vereinigten Staaten und ging ihr ganzes Leben lang. Sie hatte kein Geld dabei und wollte auch keins annehmen. Sie ging ohne Essen, bis ihr etwas angeboten wurde oder sie Nahrung in der Natur fand. Sie schlief, wo immer sie konnte, wie z.B. an einem Busbahnhof oder auf einem Maisfeld, wenn ihr niemand einen Schlafplatz anbot.

Seed Questions for Reflection

How do you understand the distinction between struggle and harmonious progress? Can you share a personal story of a time you shifted from an overcrowded life to a full and good life? What helps you keep your life full without getting overcrowded?

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3 Past Reflections
PK
Oct 27, 2019
Dear friends, This is a photo that I took from a plane window recently of a mountain top. It offers a different perspective where you are not looking down from mountain top but at it from above it. The clouds, left over light rom the sunset create an interesting balance. I was thinking of this part of the passage "There is a calmness and a serenity and unhurriedness – no more striving or straining about anything. Life is full and life is good, but life is nevermore overcrowded."



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DD
Oct 26, 2019
I think struggle is for the most part living by supposed to, should, have to, got to, or must, resulting in feeling forced, trapped, and feeling some amount of powerlessness and victimization. I think of harmonious progress as doing what I choose to do that is in synch with my well-being, which feels free and empowering. My life is both overcrowded and full and good. Operating by supposed to, have to and should isn't good for my health, so I gave up living by those a long time ago. What I do, I choose to do. Some of what I chose to do I did to make money. Eventually I gave up a large portion of what I didn't enjoy which freed up more time for a good life. Much of what I do for a long time now is for my well-being, and sometimes my life is still overcrowded. What helps me prevent getting overcrowded is paying attention to how I feel and what I want, being selective, knowing that what I do is my choice so I better be careful as to what I choose, saying no to what is too much, and... View full comment
JP
Oct 25, 2019
! ask and explore three basic questions forliving a full, meaningful, peaceful, joyful and happy life. They are What? Why? How? What kind of life I want to live? What is my purpose of life? Why is it important for me to live such a full life? How do I attain such full and meaningful life? What are the obstacles that I create that overcrowd my life and cause inner struggles? How do I create rootedness in me so that I do not get uprooted by the strugglesI experience in my life? When I explore these questions I come to know the distinction between struggle and harmonious process. Inner struggles or intra conflicts drain my energy. Such struggles also drain the energy of people connected with me. What goes in my mind, my thoughts, creates struggle or harmony. My mind creates bondage, struggles and suffering and the same mind creates freedom, ease and harmony. How I use my mind makes the difference. How to live wisely is a life long process. There are times when I create my own struggles a... View full comment