I Have What You Need

Tengo lo que necesitas
--By Sharon Salzberg


En la sección de la ciudad antigua de Jerusalén, hay un maravilloso mercado de puestos al aire libre. Es un lugar repleto de vida: un diluvio de vistas, sonidos y bienes a la venta. Cuando estaba enseñando en Israel una vez, un@s amig@s y yo fuimos allí. Mientras caminábamos por un callejón, uno de los comerciantes me llamó: "¡Tengo lo que necesitas!" Sentí que la emoción me atravesaba todo el cuerpo. "Vaya, tiene lo que necesito". Me detuve, me di la vuelta y empecé a caminar hacia él. Entonces pensé: "Espera un minuto. En primer lugar, no necesito nada, y en segundo, ¿Cómo va a saber él que tiene lo que yo necesito?"

En muchos sentidos, el mundo nos está llamando todo el tiempo: "¡Tengo lo que necesitas! ¡Tengo lo que necesitas!" En respuesta, internalizamos esas voces en: "Necesito. Necesito algo. Estoy en un estado de déficit, de privación". Es como si nos convirtiéramos en algún tipo de personaje de dibujos animados, con nuestros ojos saliendo de nuestras cabezas como si tuvieran resortes. "¿Dónde está? ¿Dónde está esto que necesito?" Nuestros brazos se estiran, extendiéndose. Los dedos se flexionan, tratando de agarrar y aferrarse a un objeto u otro. Nuestras cabezas se fijan rígidamente en la dirección del objeto del deseo, para no perderlo. Nuestros cuerpos se inclinan hacia adelante con anticipación. ¡Qué revoltijo tan incómodo!

Y sin embargo, llegamos una y otra vez, creyendo en las voces. Este movimiento, esta constante extensión, se siente como estrés en el cuerpo y en la mente. "Tengo lo que necesitas", nos dice la voz. "Tú no tienes lo que necesitas. Yo tengo lo que necesitas". Pero, ¿qué es lo que realmente necesitamos?

Es cierto que todos los seres quieren ser felices. Queremos sentirnos como en casa en nuestras propias vidas. Queremos sentirnos una parte de algo más grande que nuestro sentido limitado de quiénes somos. Necesitamos un sentimiento interno de abundancia, para poder dar a los demás. Necesitamos el conocimiento satisfactorio de nuestra conexión con todo lo que vive, para amar a los demás. Pero en nuestro hábito de acercarnos a otr@s para satisfacer nuestras necesidades, se nos escapa dónde se encuentra nuestra más profunda satisfacción. Un texto tibetano lo expresa así: "Debajo de la casa del mendigo hay tesoros inagotables, pero el indigente nunca se da cuenta de esto, y los tesoros nunca dicen:" Estoy aquí ". Del mismo modo, el tesoro de nuestra naturaleza original, que es naturalmente pura, está atrapado en la mente ordinaria, y los seres sufrimos en la pobreza.”

Todas esas voces nos alejan de saber que ya tenemos lo que necesitamos. Cuando practicamos la meditación, descubrimos el tesoro de nuestra naturaleza original. Aprendemos a dejar ir esa cacofonía de voces que nos gritan sobre nuestra aparente pobreza. Aprendemos a no quedar atrapados en tratar de alcanzar y agarrarnos a cosas que nunca hemos necesitado para empezar.

Cuando practicamos la meditación, vemos que podemos quitarnos las cargas que hemos llevado durante tanto tiempo. El poeta Rumi dice: "¿Cuánto tiempo llenaremos nuestros bolsillos como niños con tierra y piedras? Deja que el mundo vaya. Sosteniéndolo, nunca nos conocemos, nunca estamos en el aire". Cuando practicamos la meditación, dejamos ir. Dejamos ir nuestras adicciones a ciertos objetos y experiencias, dejamos de creer en esas voces que nos llaman. Dejamos ir nuestros conceptos limitados de felicidad y de quiénes somos y qué necesitamos. Al descubrir el tesoro de nuestra naturaleza original, podemos estar en el aire. Podemos ser libres.


Preguntas de semillas para la reflexión: ¿Cómo te relacionas con la noción de que nuestra naturaleza original es un tesoro que espera ser descubierto? ¿Puedes compartir una historia personal de una vez que dejaste ir el mundo y conectaste con la pureza de tu naturaleza original? ¿Qué te ayuda a dejar de lado tus adicciones a objetos y experiencias?


Sharon Salzberg es una reconocida maestra de meditación. Extracto arriba de su libro, un corazón tan amplio como el mundo.