सुखी वैवाहिक जीवन का रहस्य
अजाह्न ब्रह्म के द्वारा
ऐसा क्यों है कि कई पुजारी और भिक्षु विवाह संस्कार संपन्न कराते हैं जबकि वे स्वयं ब्रह्मचारी होते हैं? मैंने अपने समय में कई विवाह समारोह आयोजित किए हैं। एक बार तो मैंने एक प्रसिद्ध हस्ती की शादी कराई थी और मेरी तस्वीर गपशप पत्रिका ‘हेलो!’ के मलेशियाई संस्करण में छपी थी!
समारोह के दौरान, मुझे उन भावुक और नवविवाहित जोड़ों को सलाह के कुछ बुद्धिमानी भरे शब्द देने होते हैं। इसलिए समारोह में मैं उन्हें सुखी विवाह का “रहस्य” बताता हूँ।
कार्यक्रम के सही क्षण पर, आमतौर पर अंगूठियों के आदान-प्रदान के बाद, मैं नई दुल्हन की आँखों में देखता हूँ और उससे कहता हूँ, “अब तुम एक विवाहित महिला हो। इस क्षण से, तुम्हें कभी भी अपने बारे में नहीं सोचना चाहिए।” वह तुरंत सिर हिलाती है और मधुरता से मुस्कुराती है। फिर मैं दूल्हे की ओर देखता हूँ और कहता हूँ, “अब तुम एक विवाहित पुरुष हो। तुम्हें भी अब अपने बारे में नहीं सोचना चाहिए।” मुझे नहीं पता कि पुरुषों के साथ क्या बात है, लेकिन दूल्हा आमतौर पर “हाँ” कहने से पहले कुछ सेकंड के लिए रुकता है।
दूल्हे की ओर देखते हुए मैं अपनी बात जारी रखता हूँ, “और अब से, तुम्हें अपनी पत्नी के बारे में कभी नहीं सोचना चाहिए।” फिर जल्दी से दुल्हन की ओर मुड़ते हुए, मैं उससे कहता हूँ, “और अब से तुम्हें अपने पति के बारे में नहीं सोचना चाहिए।”
मुझे जोड़े के चेहरे पर उभरे उलझन भरे भावों को देखने में आनंद आता है। यह जानने के लिए आपको किसी का मन पढ़ने वाला होने की ज़रूरत नहीं है कि वे क्या सोच रहे हैं: “यह पागल भिक्षु क्या कह रहा है!”
भ्रम (उलझन) सिखाने का एक बहुत प्रभावी तरीका है। एक बार जब लोग किसी पहेली को सुलझाने में लग जाते हैं, तब आप उन्हें उत्तर सिखा सकते हैं और वे ध्यान देते हैं।
"एक बार जब आपकी शादी हो जाती है,” मैं समझाता हूँ, “तो आपको अपने (स्वयं के) बारे में नहीं सोचना चाहिए; अन्यथा आप अपने विवाह में कोई योगदान नहीं दे पाएंगे।” साथ ही, शादी के बाद आपको हमेशा अपने साथी के बारे में भी नहीं सोचना चाहिए; अन्यथा आप केवल देते रहेंगे, देते रहेंगे और देते ही रहेंगे, जब तक कि आपके विवाह में कुछ भी शेष न रह जाए।
"इसके बजाय, एक बार शादी हो जाने के बाद, केवल ‘हम’ के बारे में सोचें। आप इसमें एक साथ हैं।” फिर जोड़ा एक-दूसरे की ओर मुड़ता है और मुस्कुराता है।
वे तुरंत समझ जाते हैं। विवाह “हमारे” बारे में है, न कि मेरे बारे में, न उसके बारे में, न उसके बारे में। यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे “रहस्य” समझ गए हैं, मैं उनसे पूछता हूँ, “जब आपके विवाह में कोई समस्या आती है, तो वह किसकी समस्या होती है?” “हमारी समस्या,” वे एक साथ उत्तर देते हैं।
चिंतन के लिए बीज प्रश्न
आप इस विचार से कैसे जुड़ते हैं कि सच्ची साझेदारी का अर्थ ‘मेरे’ और ‘तुम्हारे’ के बजाय ‘हमारे’ बारे में सोचना है?
क्या आप कोई ऐसी कहानी साझा कर सकते हैं जहाँ स्वयं पर कम ध्यान देने से रिश्ते में खुशी मिली हो?
एक आनंदमय संबंध बनाने के लिए स्व-केंद्रित विचारों को छोड़ने में आपकी क्या चीज़ मदद करती है?
Ajahn Brahm is a senior Buddhist Monk, and author of many popular books. Excerpt above from Don't Worry, Be Grumpy.
Seed Questions for Reflection
How do you relate to the notion that true partnership means thinking of "us" rather than oscillating between "me" and "you" - that it's about being "in this together" rather than either self-focus or endless self-sacrifice? Can you share a personal story that reflects a time when focusing less on yourself or others led to surprising clarity or happiness in a relationship? What helps you cultivate the habit of letting go of self-centered thoughts and expectations to nurture a more harmonious and joyous connection with those you love?
