A Recipe Is A Story

Image of the Week
Hand-drawn art by Rupali Bhuva
Image of the Week

**एक रेसिपी एक कहानी है
⁃ प्रिया बेसिल के द्वारा

अंग्रेज़ी में “cook something up” के दो अर्थ होते हैं: एक, सचमुच कुछ पकाना; और दूसरा, कोई कहानी या योजना गढ़ लेना, यानी कल्पना से कुछ रच देना। जब मैंने लिखना शुरू किया, तो मैं बहुत बेकिंग भी करती थी, खासकर उन दिनों जब लिखना ठीक से नहीं हो रहा होता था। उपन्यास की धीमी और अदृश्य रचना के साथ-साथ कुछ ऐसा बनाना, जो जल्दी तैयार हो जाए और खाया जा सके, मुझे सुकून देता था।

एक केक तुरंत मिलने वाली सरल संतुष्टि देता है और दूसरों की सराहना भी जल्दी मिल जाती है, जबकि लेखन – अपने सारे सुखों के बावजूद – हमेशा आत्म-संदेह के साथ आता है। इसके अलावा, दूसरों की प्रतिक्रियाएँ, चाहे वे सकारात्मक ही क्यों न हों, मेरे लिए अक्सर पर्याप्त नहीं होतीं। मैं हमेशा किसी अतिरिक्त मान्यता की भूख में रहती हूँ, जिसे इस दुनिया में कोई भी पूरी तरह नहीं दे सकता।

केवल लिखने की प्रक्रिया में ही यह भूख कुछ क्षणों के लिए शांत होती है, क्योंकि उस समय मैं अपने सीमित ‘स्व’ से थोड़ी बड़ी हो जाती हूँ — मानो पूरी दुनिया को अपने भीतर जगह दे सकूँ, और फिर भी हर व्यक्ति के साथ ऐसे जुड़ सकूँ जैसे वह मेरा एकमात्र अतिथि हो। यह अनुभव मेरी उस गहरी, लगभग अतृप्त भूख को सहलाता और तृप्त करता है — मेरे भीतर की उस इच्छा को, जिसमें मैं होना भी चाहती हूँ और सब कुछ पाना भी।

कहानियाँ आपसी आतिथ्य का एक रूप रचती हैं। आखिर कहानी क्या है, अगर ठहरने का एक निमंत्रण नहीं? आपको भीतर बुलाया जाता है, लेकिन उसी क्षण आपको भी कहानी को अपने भीतर स्थान देना होता है — पूरे ध्यान के साथ।

चाहे आप किसी किताब से कहानी पढ़ रहे हों या किसी व्यक्ति से सुन रहे हों, सच में समझने के लिए गहराई से सुनना आवश्यक है। पूरा ध्यान देना मानो एक मौन सम्मान देना है। कहानी और श्रोता एक-दूसरे के लिए खुलते हैं, एक-दूसरे में फैलते हैं और एक-दूसरे को अपने भीतर थाम लेते हैं।

एक रेसिपी ऐसी कहानी है जिसे सच में चुराया नहीं जा सकता। यदि आप अलग-अलग कुकबुक्स देखें, तो कई रेसिपियाँ लगभग एक जैसी मिलेंगी, जिनमें फर्क सिर्फ मात्रा के छोटे बदलाव या विधि में हल्की-सी भिन्नता का होता है।

फिर भी, इस उधार को खुशी-खुशी स्वीकार किया जाता है — कभी नाम में ही, जैसे “जूलिया की एप्पल टार्ट”, या किसी उप-पंक्ति में, जैसे “योतम ओटोलेंघी से अनुकूलित”।

रेसिपियाँ लोगों और संस्कृतियों के बीच आदान-प्रदान का सबसे सहज और उदार माध्यम हैं — खासकर आज के समय में, जब फूड ब्लॉग्स हर जगह उपलब्ध हैं और जो सामग्री कभी विदेशी लगती थी, वह अब हमारे आसपास के बाज़ार में भी आसानी से मिल जाती है।

रेसिपियाँ अपने आप में “ओपन सोर्स” की तरह हैं — वे ऐसे आधार देती हैं जिन्हें समय, स्थान और मौसम के अनुसार बदलकर अनगिनत व्यंजन बनाए जा सकते हैं।

आपको बस एक बार किसी रेसिपी को सफलतापूर्वक बना लेना होता है, और वह आपको अपनी लगने लगती है। उसे कुछ बार और दोहराएँ, और वही चीज़ धीरे-धीरे परंपरा बन जाती है।

इसमें कोई आश्चर्य नहीं कि अलग-अलग समाज एक ही भोजन को अपनी पहचान के रूप में दावा करते हैं। मध्य-पूर्व में हुमस इसका एक प्रसिद्ध और विवादित उदाहरण है।

इस लोकप्रिय चने के व्यंजन की असली उत्पत्ति को लेकर चलने वाली अंतहीन बहसों से तंग आकर, लेबनान के कुछ लोगों ने इसे एक बार में सुलझाने का प्रयास किया। उन्होंने अब तक का सबसे बड़ा हुमस बनाकर रिकॉर्ड बनाया, इस आशा में कि यह उपलब्धि हुमस को विशेष रूप से लेबनान से जोड़ देगी।

इतनी अधिक मात्रा बनाकर अपनी पहचान स्थापित करने का यह विचार अरबों की प्रसिद्ध उदार आतिथ्य परंपरा के अनुरूप है — जिसे अक्सर मज़ाक में इस चेतावनी में कहा जाता है: किसी अरब घर में खाने से पहले और बाद में दो-दो दिन का उपवास करना पड़ेगा।

अधिकांश रसोइयों के लिए यह पूछा जाना कि आपने यह कैसे बनाया, सबसे बड़ा सम्मान होता है। इस तरह आगे बढ़ाई गई रेसिपियाँ अपने पिछले रूपों की यादों में भीगी होती हैं।

रेसिपियाँ एक साथ निरंतरता भी हैं और परिवर्तन भी। कभी उन्हें वैसे ही निभाया जाता है, कभी बदला जाता है, कभी वे खो जाती हैं, और कभी फिर से मिलती हैं… वे व्यक्तिगत या सामूहिक हार और जीत की कहानियाँ भी अपने भीतर लिए होती हैं।

इस अर्थ में बहुत कम चीज़ें पूरी तरह “प्रामाणिक” होती हैं — हर चीज़ किसी न किसी व्यक्ति या स्थान से प्रभावित होती है। यह बात भोजन के लिए भी उतनी ही सच है जितनी पूरी संस्कृति के लिए।

“प्रामाणिकता” की खोज अक्सर “अधिकार” जताने की एक कोशिश बन जाती है — जिसमें दूसरों को बाहर करना, अलग करना और चीज़ों को सीमित करना शामिल होता है। और यह आतिथ्य के बिल्कुल विपरीत है।

अगर मैं आतिथ्य को चित्रित करूँ, तो वह हम में से हर एक से बाहर की ओर फैलते हुए अनगिनत सर्कल्स की एक श्रृंखला जैसा होगा।
इन सर्कल्स का एक-दूसरे को काटना, एक-दूसरे में घुलना और दूर तक फैलना — शायद हमारे समय का एक महत्वपूर्ण पैटर्न दिखाता है। ऐसा पैटर्न जो, जैसे नक्शे की रेखाएँ ज़मीन की ऊँचाई-नीचाई दिखाती हैं, वैसे ही समाज की असली बनावट को सामने लाता है — जहाँ हम एक-दूसरे से कैसे जुड़े हैं, कितना खुलकर देते हैं, और देने-लेने का संतुलन कैसा है।
फिर भी, ये सर्कल्स चाहे जितने भी फैल जाएँ, बिना शर्त आतिथ्य उनकी सबसे बाहरी सीमा से भी आगे रहता है।
वह ज़्यादातर एक अनजानी जगह में होता है — मानो नक्शे के बाहर।

मनन के लिए मूल प्रश्न (Seed Questions)

1. आप इस विचार से कैसे जुड़ते हैं कि “प्रामाणिकता की खोज अक्सर अधिकार जताने की कोशिश बन जाती है”?
और इसके विपरीत, सच्चा आतिथ्य खुलापन, एक-दूसरे में घुलना और निरंतर आदान-प्रदान की ओर ले जाता है — इस बात को आप अपने अनुभव में कैसे देखते हैं?
2. क्या आप कोई ऐसा व्यक्तिगत अनुभव साझा कर सकते हैं, जब किसी रेसिपी, भोजन या किसी रचनात्मक चीज़ को साझा करने से आपके और किसी और के बीच एक अनदेखा जुड़ाव बना हो?
ऐसा कोई क्षण, जिसमें देने और लेने का एक सुंदर संतुलन उभरकर सामने आया हो?
3. क्या ऐसी कोई चीज़ है जो आपको अपने आतिथ्य के सर्कल को थोड़ा और फैलाने में मदद करती है —
खासकर तब, जब बिना शर्त स्वागत करना थोड़ा अनजान या असहज-सा लगता हो?
Seed Questions for Reflection

How do you relate to the notion that "the quest for authenticity is often more of a crusade for authority," and that true hospitality moves in the opposite direction - toward openness, overlap, and endless exchange? Can you share a personal story that captures a moment when sharing a recipe, a meal, or a creative act led to an unexpected bridge between you and someone else, revealing the "landscape of reciprocity" between you? What helps you extend your own concentric circles of hospitality a little further outward, even when unconditional welcome feels like unknown territory?

Moved by this reading? Join a live Awakin Circle to discuss in community.
Join this week
More ways to connect

Add Your Reflection

9 Past Reflections
JP
JP
Apr 9, 2026
I love getting a recipe from my mom and creating it. Grows a fantastic connection
JO
Mar 24, 2026
I so miss cooking . I once ran a popular restaurant 3 nights a week and cooked hundreds of meals there. I had a few recipes that I was known for . An amazing vebtable stew and a black bean soup . All fresh ingredients including soaking and preparing a variety of beans including different ones to create different soups and stews. I married a woman that can't eat garlic or onions and has a hard time with spicy peppars . That put me out of business . i miss that cooking as I never was one to cook for myself .
FK
Mar 24, 2026
Some recipes, really only a small handful, even if you find them in a cookbook or online, and you will - will not be my mother's recipe. For that, the concentric circles that have included me, come from long ago and a country I never have known - and yet I know it's soup, I know it's potato kugel, i know it's savory lukshun or noodle kugel, i know it's matza balls and horseradish, it's chopped chicken liver and creamed herring. And i know these things from my mother who was not at all interested in the past. Who spoke only briefly, and with a special kind of gentleness I only heard in her voice on the rare times she talked of her mother. I never knew my mother's mother, my grandmother. And yet somehow I do. She is in the circle within the circle with me too. Sharing a recipe is sharing a soul food.
KA
Mar 24, 2026
This story of recipes and concentric circles of hospitality takes me back to my mother's amazing baking (today would be Nancy Jane's 105th birthday). Her breads and cinnamon rolls were legendary and labor-intensive: eggs from our chickens, cream from our cow Bessie, water pumped from the well. We joked that neighbors could smell the bread baking over the telephone's party line. She created feasts and our garments from comparatively primitive technology. I think of hospitable friends now and specialties they bake: one's melted chocolate lava cake, and another's sourdough bread. I've memorized a recipe for sweet potato muffin with blueberries and walnuts, so easy to share and nourishing, delicious warmed. I watched again the movie 'Babette's Feast." A story of a chef and her act of radical hospitality in a creative meal that suspended time and place. The feast magically created reconciliation in a small group of villagers whose hearts had become cold. Their eyes and hearts an... View full comment
AN
Mar 24, 2026
Twenty years ago Living Compassion were invited to Zambia to share a meal and to see if they could help a small community where there was a lot of suffering. Seven out of every ten children never made it past age 5. Now this community is thriving - as 1000 children are fed from huge vats of mealie meal every day. As part of the Living Compassion sangha I get to raise funds every year to support this community where now young children get to eat every day, go to school and even to go college where they train in skills they bring back to their community. Who knew sharing one meal could lead to bringing comfort and joy to a whole community and beyond. Gratitude wants to give 🙏♥️
NA
Mar 23, 2026
Enjoyed the authentic taste this one offered :-) Many years back, I got a call from a client of mine - who had by then become a very dear friend and mentor ( I surround myself with such souls). He said he had a unique request. He wondered if I would be open to donate some of the art I made for a worthy cause. It was to help raise funds for a non-profit that helped women of domestic abuse. I have always given away my paintings as a token of appreciation, gratitude and good wishes. So, there was no effort to say Yes. But then, I thought I should add value. ( My dad had taught me back in India as his apprentice that even when asked to mail a letter, one had an opportunity to add value - could be the handwriting to write the address, perfect and neat stamp at the corner or no leak of glue when you close the envelope) With that training, I offered to paint something special in tune with their theme for which they were trying to raise funds. I offered 10 of my paintings of which one wou... View full comment
DD
Mar 19, 2026
The quest for authenticity is a quest for being real, a quest for integrity, a quest for authoring one's own authentic life. If it is a crusade for authority as in authority over others, I think the quest for authenticity has gotten sidetracked. I have experienced sharing what I am authentically experiencing as a creative act when I am present, honest, and open in the moment, don't have an agenda, don't try to control or manipulate, and allow what happens to happen. I have experienced that process being a bridge of close, valuable, satisfying connection between me and the other. Unconditional welcome means genuine welcome without any agenda, and when unconditional welcome is present I find it easier to extend further my own concentric circles of authentic hospitality.
JP
Mar 19, 2026
We have all kinds of relationships. Some are superficial and some are deep. Cultivating authentic and profound relationships is based on reciprocity. Blossoming realtionships requre unconditional love, empathetic understanding and postive regard. It reqires time to cutivate unselfishness and patience. It takes time for fostering profound and authentic relationships. When I think of cultivating realationship with people close to me an image of a banayan tree comes to my mind. It takes time for the tree to grow. Seeds of the tree slowly and gradually ripen and become a blossoming tree. Such a tree provides shelter and shade to others with no expectaion of a reward in return.
I was born in a relatively poor family but the hearts of my parents were rich. They enriched our lives with no expectation in return. They offered their unconditional love and spiritually enriched our life. We learned a valuable lesson: By giving, our life is spiritually enriched.
Namste.
Jagdish P Dave

AM
Mar 19, 2026
find myself reflecting on a long thread in my life. Years ago, I was introduced to Bohm Dialogue—not as a method, but as a way of being together. Later, my husband and I began hosting small gatherings in our home. We shared food, and then, with the sound of a singing bowl, entered into what we called conscious conversation. What we noticed was simple: people didn’t always know what to say. Not because there was nothing there, but because something deeper was being asked. Over time, the “food” began to change. From meals to attention. From conversation to listening that could hold what is real. Now, in our Friends Practicing Together gatherings, I sense we are tending what I’ve come to call Sacred Roots—those quiet, unseen threads of connection that grow beneath our words. Reading Priya Basil’s reflection, I feel how easily “authenticity” can become something we try to claim or defend. And yet, the moments that stay with me are the ones wher... View full comment