विस्मय से देखें चारों ओर, द्वारा डेविड ग्रीस वर्ल्ड
चारों ओर देखें, चारों ओर देखें,
चारों ओरऔर विस्मय से देखें
ऊपर उड़ते गर्जनात्मक बादलों के पीछे जाएँ, ,
जो नीचे बैठी नदी को भरते हैं,
ऊपर देखें , नीचे देखें,
और देखें अंत में अपने अन्दर ,
एक बहती नदी, वहां नज़र आपको आएगी,
और जैसे ही नज़र आये, कूद जाएँ |
गहराई से देखें नवांकुर का अंकुरण होते हुए,
गहराई से देखें उस वृक्ष को जो झुक जाता है,
वर्ष दर वर्ष , बीते जीवन के के मध्य से देखते रहें,
कैसे किसी भी चीज़ का अंत नहीं है |
ध्यान से देखें चील एवं बिल्ली को,
ध्यान से देखें उस शिकार को, जिनके पीछे वो पड़े हैं,
ध्यान से देखें उस बच्चे को आगे बढ़ते हुए,
जो धीरे धीरे चलना सीखता है |
ध्यान से देखें बलखाती घास को, खुलते हुए,
और फिर वापस बंद हो जाते हुए,
ध्यान से देखें सूर्यकी रौशनी, धुंध के मध्य से,
कैसे उस घास के ऊपर लटकी रहती है|
ध्यान से देखें चन्द्रमा को पत्तों के मध्य से झांकते हुए,
और तारों को एक आकार लेते हुए,
ध्यान से देखें पृथ्वी को गोल घूमते हुए,
एक सूर्य के इर्द गिर्द, जिससे वो बच नहीं सकती|
ध्यान से देखें अपने हाथों को , ध्यान से देखें अपने पैरों को,
ध्यान से देखें अपने बदलते चेहरे को,
देखें उसे नदी के आईने से
जो कभी भी एक जगह नहीं रहता|
ध्यान से देखें पहाड़ों को धीरे धीरे ऊपर उठते हुए,
और फिर नदी में उतर जाते हुए,
ध्यान से देखें अपनी छाती को फूलते एवं पिचकते हुए,
एक सही सामंजस्य में |
चारोंओर देखें, चारो ओर देखें,
चारों ओर विस्मय से देखें
देखें ऊपर उड़ते गर्जनात्मक बादलों को,
जो नीचे बैठी नदी को भरते हैं,
ऊपर देखें , नीचे देखें,
और देखें अंत में अपने अन्दर ,
एक बहती नदी, वहां नज़र आपको आएगी,
और जैसे ही नज़र आये, कूद जाएँ |
मनन के लिए बीज प्रश्न: आप इस विचार से कैसा नाता रखते हैं की आपके अन्दर एक नदी बह रही है? क्या आप एक ऐसे समय की कहानी साझा कर सकते हैं, जब आप अपने अन्दर बह रही नदी देख कर उसमे कूद पाए हों? आपको चरों और विस्मय से देखने में किस चीज़ से मदद मिलती है?
David Griswold is an author, poet, educator, father, and musician. He writes children's poetry in the early hours of morning before his children wake up.
Seed Questions for Reflection
How do you relate to the notion of the river running within? Can you share a personal story of a time you jumped into the river you saw running within? What helps you look around in wonder?
